Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №41 (29187) от 22 октября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
30 октября 2025,
четверг
Как стать моржом: 7 советов новичкам

Как стать моржом: 7 советов новичкам

Пышущие здоровьем мужчины и женщины, лихо и с улыбками на лицах сигающие в ледяную прорубь — кто из нас не восхищался бравыми поклонниками холодной воды. Для тех, кто давно мечтал последовать такому здоровому примеру и вынашивал в себе желание стать моржом, бесстрашно ныряющим в ледяную воду, «Амурская правда»  собрала несколько главных советов.   

Советы139606
Гороскоп на 30 октября: кому звонок перевернёт все планы, а кому поможет чувство юмораСоветы
Посетители модельной библиотеки в Благовещенске оценили барабанную установку и новые книгиОбщество
Обвиняемого в руководстве криминальной средой Приамурья благовещенца заключили под стражуПроисшествия
Проект сценического комплекса в Белогорье собрал 2990 голосов и повысил шансы на реализациюОбщество
В Белогорске завершается благоустройство второй очереди «Аллеи молодежи»Общество
Детская зона или тренажерная беседка: что построят в Приамурье по народным инициативам в 2026 годуОбщество
Парень из Амурской области заставил Арбенину и Ярушина спрыгнуть со стены на шоу «Ты супер!»Люди
Глазами гостя: каким увидели Благовещенск астролог Глоба, актер Хабенский и популярные блогерыЛюди
Следователи назвали предварительную причину лобового ДТП на трассе Благовещенск — БелогорскПроисшествия
Гороскоп на 29 октября: кто сможет исправить ошибки прошлого, а кто найдет решение старых проблемСоветы
На заснеженной трассе в Белогорском округе жестко столкнулись автобус и автомобиль-рефрижераторПроисшествия
Сухой и солнечный четверг для прогулок пообещали синоптики жителям Амурской областиОбщество
Очей очарование: осенний фотоконкурс собрал полторы сотни кадров от читателей «Амурской правды»Конкурсы и акции
Каким он парнем был: амурскому композитору Николаю Лошманову открыли памятную доскуОбщество
Глазами гостя: каким увидели Благовещенск астролог Глоба, актер Хабенский и популярные блогерыЛюди
Водитель УАЗа в Михайловском районе насмерть сбил пожилого пешеходаПроисшествия
В Благовещенске ночью сгорел барак: несколько семей остались без крова В Благовещенске ночью сгорел барак: несколько семей остались без крова
В Циолковском в спортивной школе установили умные камеры
В бассейне Тынды после капремонта воду очищают ультрафиолетом
На «Госуслугах» запустили сервис по записи на прививку от COVID-19
Василий Орлов: «До 2022 года новые квартиры получат более 800 амурских семей»
Коммунальные сети для канатной дороги через Амур будут морозоустойчивыми Коммунальные сети для канатной дороги через Амур будут морозоустойчивыми
Василий Орлов: «Циолковский — первый город в регионе, который перейдет на газ»
В Благовещенске установят контейнеры для отходов животных
Из-за сильных морозов 12 амурских школ перешли на удаленный режим
В Амурской области выдали дальневосточную ипотеку под 1 процент
Работница банка в Завитинске совершила 33 кражи со счетов клиентов Работница банка в Завитинске совершила 33 кражи со счетов клиентов
В Амурской области сняли карантин по чуме свиней
«Болеть теперь год не буду!»: в Благовещенске отметили Крещение нырянием в прорубь
В Амурской области 126 новых случаев COVID-19
«Потрогал Транссиб!»: миллиардер Евгений Касперский побывал на амурском севере